Reconocer tus patrones auto sabotaje es el primer paso para romperlos. A veces, sin percatarnos cuenta, nosotros saboteamos a nosotros mismos con ideas limitantes. ¿Qué ocurre? si te aceptar estos patrones? Imagina la ventaja de alcanzar tus metas sin los patrones te impidan. Empieza por identificar los comportamientos negativos que te impidan.